１万歩の会（ウォーキング教室）

　『１万歩の会』に参加して、仲間たちと一緒にウォーキングを楽しみませんか。

開催情報のお知らせ

　１万歩の会開催予定日に中止と判断された場合は、当日の８時３０分までにこちらに掲載いたします。

　 予定通り開催の場合は、掲載いたしませんので、ご了承ください。

本日の１万歩の会

○対象者

　千代田町在住で２０歳以上のかた

○令和７年度　日程表

R71万歩の会日程表（7.3.14現在）.pdf（pdf/212KB）

　※天候により、中止になる場合があります。

○内容

　仲間との1時間程度のウォーキング

○申込方法

　入会を希望されるかたは、保健センターへ電話でお申し込みください。

　千代田町保健センター　電話：0276-86-5411

○コースの一例紹介

町内のおすすめウォーキングコースをご紹介します。

◆１万歩の会コース紹介1.pdf

◆１万歩の会コース紹介2.pdf

県公式アプリ「G-WALK+」はじめませんか？

　『G-WALK+』とは群馬県が提供する県民の日々の健康づくりをサポートする群馬県公式アプリです。
　スマホを持ち歩くだけで歩数を自動で記録。毎日の体重・血圧や食事写真、健（検）診受診を記録できるほか、健康づくりに関するコラムも配信します。エクササイズ動画やバーチャルウォーキングなどでポイントが獲得できます。ポイントでプレゼント抽選にも応募できるお得なアプリです。

　詳しくは、県ホームページをご覧ください。

• 県公式アプリ「G-WALK+」専用サイト

ちよだスマイルポイントを貯めてみませんか。

　健康づくりをしながらポイントを貯めて、商品券に交換しましょう。
　対象の健診（検診）や健康教室に参加するとポイントが貯められます。

　詳しくは、リンクをご覧ください。

• ちよだスマイルポイント